А ты думаешь осенью у человека, кто занимается спортом 5-6 дней в неделю, много работает, много нервничает, не очень много спит, иногда прибухивает
Может стоит всё перечисленное исключить из жизни? Как в анекдоте про тех, кто покупает машину, чтобы заправлять её и ездить на работу Или про проблемы, когда нужно пораньше успеть в автомастерскую. В общем, лечение симптомов это всё. Корень проблемы то не меняется.
Спорт 5-6 дней в неделю... Даже у триатлонистов он реже. Я конечно понимаю, что типичный посетитель фитнес-центра просто заходит в зал с шейкером и направляется в сторону друзей или тёлочек. И следующие полтора часа проводит в общении, а не в спорте. Пустая трата времени.
Цитата:
что-то это явно не гуд
А если еще свеклы поесть...
Ни с кем в зале на общаюсь. Тренировка ровно час. Все по секундам.
#Пн Сен 21, 2020 5:55 pmNighCrawlЗарег.: 12.02.2020 ; Сообщ.: 13
А вы конечно же ожидаете каких-то сверхнеобычных советов и рецептов, считая алкоголизм и табакокурение крайне сложнорешаемыми проблемами. И когда предлагают простое решение по сути, вы его отвергаете, потому что вам оно не нравится, да и не нужно на самом деле.
#Чт Сен 24, 2020 12:20 amblogmaticЗарег.: 10.08.2010 ; Сообщ.: 4775