|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 След. |
|
|
|
|
|
| Нужно обследоваться на дисбактериоз и пролечить его. Бывать на улице не меньше часа в сутки, вести размеренный образ жизни, зарядочка, побольше витаминов в течении года и закаливание. |
|
|
|
|
|
| Irbis писал(а): |
|
Нужно обследоваться на дисбактериоз и пролечить его. Бывать на улице не меньше часа в сутки, вести размеренный образ жизни, зарядочка, побольше витаминов в течении года и закаливание.
|
при чем тут дисбактериоз, надо иммунитет поднимать, тогда и дисбактериоз тоже пройдет,а как поднимать тут уже давно спалено теперь осталось все это применить |
|
|
|
|
|
И самое главное Качественный секс  |
|
|
|
|
|
| Надо закаляться, укреплять иммунитет ( имунал, витамин С в шипучих таблетках), заниматься спортом, одеваться по погоде, ноги всегда в тепле, а самое главное быть всегда бодрым и веселым. |
|
|
|
|
|
| А кто сколько раз в год болеет простудными? 2 раза это нормально? |
|
|
|
|
|
| Я думаю да, запросто.Я болею раз, два в год,и то если хожу без шапки и с распахнутой куртёхой. Ябути, надо в любом случае к врачу, в какую-нибудь платную клинику, сдать анализы, в том числе и на редкие половые инфекции. Может какой-то вирус подгаживает иммунитет изнутри, не проявляя никаких отличительных признаков |
|
|
|
|
|
| Странник писал(а): |
|
А кто сколько раз в год болеет простудными? 2 раза это нормально?
|
это очень нормально
я, например, могу каждый месяц болеть итого получается +- 12 раз в году.
Нужно хорошо питаться что бы не болеть!!! |
|
|
|
|
|
| нужно есть чеснок и лук и никакого секса после полуночи |
|
|
|
|
|
| adamant писал(а): |
|
нужно есть чеснок и лук и никакого секса после полуночи
|
а чеснок после полуночи можно?  |
|
|
|
|
|
| вообще то рекомендуеться спать в это время |
|
|
|
|
|
| к стати хороший сон это тоже очень важная составная здоровья, спать надо не меньше 7 часов в сутки и желательно ложиться в одно и то же время, организму нужен режим. Это как большая машина которую надо правильно эксплуатировать, а начинаешь делать что то не верно он тебе дает сигнал, если вовремя не среагировать, то может совсем сдать. Так что пока не поздно, прислушайся к советам |
|
|
|
|
|
|
|
| adamant писал(а): |
|
слушаюсь
|
А еще надо исключать стрессы и не пить кофе, особенно растворимый  |
|
|
|
|
|
| afasolka, ты случайно не врач? |
|
|
|
|
|
|
|
|
