|
На страницу Пред. 1, 2, 3 След. |
|
|
|
Некоторые несколько лет не могут выйти из этого состояния.
Думай, читай, смотри фильмы, ищи. |
|
|
|
|
|
Nevermore, знакомое состояние, на самом деле я тебе могу сказать - кто ты есть, ты - ЧЕЛОВЕК, в твоих собственных руках находятся ключи к более осмысленной жизни. Поэтому составь список вопросов сам для себя:
1. Для чего я родился, в чем мое предназначение? Я для себя уже частично смог ответить на этот вопрос - мое предназначение в том, что даже не смотря на то, что мне больно (а боли бывают кошмарные, не помогают даже сильнодействующие лекарственные препараты...) , несмотря на инвалидность, несмотря на то, что касалось бы все потеряно - Я ПРОДОЛЖАЮ ЖИТЬ И БОРОТЬСЯ, верю в чудо, которое вот-вот произойдет, и жду это чудо - после этого все изменится кардинально, на 100 %, и я вновь буду ощущать ту полноту жизни, которую ощущал до того, как у меня начались проблемы, и которую я утерял.
2. Составь список проблем, которые тебя беспокоят и которые ты сам в силах решить, например финансовые проблемы, отсутствие жилья, бедность, проблемы со здоровьем, которые в силах решить современная медицина - даже за деньги. Начни решать эти проблемы , сперва наиболее важные!
3. Вспомни тот момент, когда ты был по-настоящему счастлив в этой жизни, а каждый человек переживал в жизни такой момент - что ты тогда чувствовал, вспомни все до малейших подробностей. Представь себе, что вот-вот это с тобой произойдет снова, и утерянная полнота жизни вернется!
Все вышеописанное может и не помочь, если отмахнуться и "принять" депрессию как должное, и жить с ней!
Также мне иногда помогают экстремальные вещи - можете посмеяться, но мое участие в акции Drugrevenue дало столько адреналина  |
|
|
|
|
|
| Если это тупо депрессия: мне недавно невролог прописал хороший препарат - Афобазол, преимущества этого препарата в том, что он не вызывает сонливости - я нормально работал после трехкратного в день приема! Может быть стоит попринимать недельку? А уже потом начать переосмысливать все? |
|
|
|
|
|
ну и дела... на что только люди не заморачиваются... почему меня никогда не терзали такие мысли? я 100%ный пох%ист наверное?! 
а так если прикинуть - может я тоже живу чужой жизнью? может я на самом деле не должен быть счастливым пофигистом, а должен быть замороченным неврастеником? 
нету в жизни никуя - этого, как его, щастиЯ. (с) Шнур. |
|
|
|
|
|
Рекомендую к прочтению в таких ситуациях
Владимир Леви - Азбука Здравомыслия
Хорхе Букай - несколько книг, поищи в сети, все перечислять не т смысла
фильмы
"Прожигатели жизни"
"Ангел А"
список могу продолжить )) |
|
|
|
|
|
| Hello_Kitty, счастья каждый сам добивается, но оно слишком краткосрочное |
|
|
|
|
|
| Лучше сходить к хорошему психологу, если не можешь самостоятельно справиться с этим в период такого длительного времени |
|
|
|
|
|
| Dezfor писал(а): |
|
Лучше сходить к хорошему психологу, если не можешь самостоятельно справиться с этим в период такого длительного времени
|
книги, которые я назвал, как раз помогают справиться с описываемым состоянием, без психолога.
в худшем случае, помощь психолога нужна в качестве модератора... |
|
|
|
|
|
| очень помогают фильмы и музыка |
|
|
|
|
|
| Помогает выходить из такого состояния интересные сериалы (типо хауса, друзей и тд) и фильмы с музыкой |
|
|
|
|
|
Вспомните, как в Алхимике, что только не случалось, а ответ пришёл в самом конце и стало понятно что всё что было было не зря.  |
|
|
|
|
|
Всем спасибо за ответы.
Очень грамотно подсуетился vitvirtual - сразу впарил мне линку на аптеку 
Причину проблемы я нашёл. Жаль, что её просто так не убрать. Но разберёмся со свременем...
Всем радоваццо, всем спасибо, всем пис. |
|
|
|
|
|
Nevermore, какие лекарства помогли?
шутка конечно если серьезно, то просто не грузи себя поиском глубокого смысла. счастье ведь рядом  |
|
|
|
|
|
Sunlight, да этот смысл вроде бы и не сильно глубокий. Во всяком случае, не глобальный.
А счастье штука относительная и под настроение.
PS: у тебя раньше такой клёвый аватар был....  |
|
|
|
|
|
| Скрытый пост. Для просмотра требуется 20 сообщений. |
|
|
|
|
|
|
|
|
