|
На страницу 1, 2, 3, 4 След. |
|
|
|
| В общем решил я немного прийти в форму и заняться спортом. В спортзал записываться не хочу, думаю купить домой какой нить спортивный агрегат и регулярно с ним заниматься. Что бы вы могли мне посоветовать? Больше склоняюсь к покупке боксерской груши либо беговой дорожки.....??? Меня еще интересует такой вопрос, будет ли мешать соседям шум из моей квартиры (обычная двушка, комната моя получается по середине, слева зал, справа кухня, и общих стен с соседями нет, только пол и потолок), и выдержит ли стена если я на нее повешу кронштейн с грушей(посмотрел сейчас, то что хочу, примерно 60кг). Или вся эта затея моя несерьезна и нужно записываться в спортзал? |
|
|
|
|
|
Имхо, лучше спортзала нет и вот почему:
(про беговую дорожку)
1. - купил родне велотренажёр, ну месяца 3 они его поюзали и...............теперь стоит пылится
2. - есть у знакомого беговая дорожка, тоже когда купил месяца 2 бегал......................теперь опять же пылится
Всё это из-за того, что по приходу домой всегда находится множество других, более интересных дел  и это расслабляет. А за зал заплатил и будь добр ходи, не пропадать же деньгам, + там атмосфера настраивает на "работу". (Человеческая психология)
По этой причине сам себе ни стал покупать ни чего, просто хожу в зал и там уже занимаюсь. |
|
|
|
|
|
тренажер и дома? это как резиновая женщина  |
|
|
|
|
|
лучше спортзал
грушу еще можешь купить, попинать ее, вот на счет выдержит или нет хз, к потолку придюрбанить дюпилями и ГУД 
а лучше еще запишись в секцию куда-нить
я вот в дополнение Тайскому боксу записался еще и на Айкидо теперь и туды и туды бегаю, разрядка неимоверная ) |
|
|
|
|
|
| тоже думаю над беговой дорожкой, ибо сцуко ленивый для спортзала. и если раньше я хотел позаниматься чтобы вес набрать, то сейчас после года работы за компом по 16 часов в день, хочу его сбросить ) |
|
|
|
|
|
| Nikwind писал(а): |
|
тоже думаю над беговой дорожкой, ибо сцуко ленивый для спортзала. и если раньше я хотел позаниматься чтобы вес набрать, то сейчас после года работы за компом по 16 часов в день, хочу его сбросить )
|
ага, вот вот, таже куйня  |
|
|
|
|
|
если ленивый, то и в Африке ленивый... пох что... покупать на месяц или ходить в спортзал... не страдайте куйней надо идти в армию наверное типа в французский легион, там и режим и все будет  ... а так на месяц, другой... не стоит... примеров таких куча... стимул должен быть! |
|
|
|
|
|
Nikwind, это ты то ленивый - областной чемпион по рукопашке?!
Xruman, шуметь будет и то и другое - и когда по груше будешь боксировать и когда бегать на дорожке.
для более-менее спокойной и бесшумной работы по боксированию надо отрабатывать бой с тенью держка в руках гантельки 2-3 кг каждая.
а в остальном конечно лучше в спортзал ходить, там действительно полностью душой и телом вливаешься в тренировку,
и в случае с боевыми искусствами, то всегда будут спаринг-партнеры и тренер будет, который подскажет и подправит ошибки. |
|
|
|
|
|
| Hello_Kitty, рукопашка была в юности - времена изменились. Теперь я распиздяй с пузом ) На бои даже не думаю ходить теперь, максимум фитнес-клуб. Они все как сговорились - везде абонементы на минимум полгода. |
|
|
|
|
|
| Купи Wii - вот тебе и будет спортзал. Берёшь сборник спортивных игрушек и сложность на максимум. Семь потом сходит после 2-3 часов тениса или бокса (: |
|
|
|
|
|
| Всё же я за зал, кстати потом обязательно отпишись о результатах, особенно если купишь тренжёр домой. |
|
|
|
|
|
у меня на балконе мини тренажёрка. скамейка, гриф + блини до 145кг (жим лёжа и пр.). ну и перекладина в стене (подтягивания). главное себя заставить.
а вообще лучше всего найди по инету где у вас рядом играют в фубтол люди мож на улице кто где играет (во дворе, у школы..). самое то. |
|
|
|
|
|
Лучше спортзал, там и обстановка рабочая и если что есть кому подстраховать  |
|
|
|
|
|
| Xruman писал(а): |
|
В общем решил я немного прийти в форму и заняться спортом. В спортзал записываться не хочу, думаю купить домой какой нить спортивный агрегат и регулярно с ним заниматься. Что бы вы могли мне посоветовать? Больше склоняюсь к покупке боксерской груши либо беговой дорожки.....??? Меня еще интересует такой вопрос, будет ли мешать соседям шум из моей квартиры (обычная двушка, комната моя получается по середине, слева зал, справа кухня, и общих стен с соседями нет, только пол и потолок), и выдержит ли стена если я на нее повешу кронштейн с грушей(посмотрел сейчас, то что хочу, примерно 60кг). Или вся эта затея моя несерьезна и нужно записываться в спортзал?
|
Брать домой грушу или мешок - моветон.
Соседи повесятся. Кстати, не знаю, как у тебя со стенами, но надо очень мощное крепление, если под мешок.
По поводу звука ударов - соседи всегда будут знать о твоей тренировке.
Груша/мешок дома -- не серьёзный подход.
Нужен коллектив + тренер и регулярные спаринги и оттачивание техники. |
|
|
|
|
|
| Hello_Kitty, как твои успехи, кстати? |
|
|
|
|
|
|
|
|
