|
На страницу Пред. 1, 2, 3 След. |
|
|
|
| Цитата: |
| Наверное, в тренажерный зал лучше.
|
да молодежь ща бывает тока школу закончили 100+ от груди жмут |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| Тренажерные залы - мусор. Набираешь себе бесполезную мышечную массу.
|
от комплекции зависит, я допустим "гончей породы" и не разопрет от добавок а мышци все проработать это хорошо, полезно для пищеварительной системы и риск других забований снижается, а если качалка+бассейн то больше и ненада ниче чтобы быть всегда бодрым и хорошо себя чувствовать
мыж не шпионы, маскироваться и калечить нафиг нада еще посадят, хотя навыки могут быть полезными для кого-нибудь
а к накаченному шпана не подойдет, если рожа еще страшная |
|
|
|
|
|
Jeronimo, главное выбрать хорошего тренера. Чтобы шарил что не с детями занимается. У детишек всё срастается быстро. Взрослый если поломается - потенциальный хроник. Так что гриппу правильно выбери и тренера. На мягкость Айкидо
особенно не полагайся. Были друзья из двух разных секций одной - вообще кустарной, во второй - просто речь о человеке физически не готовом. В первой секции перелом руки из-за зажатости мышц(не умел парниша из захватов выходить) по недосмотру тренера, во второй - чел с палочкой ходил потому что голеностоп не туда высунул при падении. Но в общем когда молодёжь - это тупо быт. А когда уже всё сформировалось(и, куда там гнать, кое что уже и разболталось) может быть чревато. Поэтому секцию выбирай не ближе к дому, а ту в которой тренера волокут и взрослые группы "с нуля" есть.
Всё имхо. |
|
Последний раз редактировалось: Cabal (Чт Июл 03, 2008 12:44 pm), всего редактировалось 1 раз |
|
|
|
|
Я кстати тоже АйКиДо занимаюсь а так же на велосипеде катаюсь и бегаю по стадиону... не пью... не курю... вегитрианец....... Батюшка, а я правильно живу? Правильно! Но зря 
 |
|
|
|
|
|
choor, ай молодец! человек-загадка одним словом.  |
|
|
|
|
|
choor,
Научи меня как бросить курить?  |
|
|
|
|
|
choor, обалдеть ты не ешь мяса. алкоголь и сигареты это ещё ясно , но без мяса тяжело..
а чем заменяешь? |
|
|
|
|
|
фикусом!
все дружно налетели на мастера-айкидока Чура и просят наставничества.
Чур, расскажи про фикус. это тоже очень интересная тема. |
|
|
|
|
|
Фикус мой живёт И даже переехал в горшок гораздо больше
Питаюсь я растительной пищей, но опять же без фанатизма, я и сыр люблю и молочко
Весу во мне 87кг живого мяса на кой мне ещё?
Курить бросил в один миг после прочтения Аллена Кара, до этого курил 6 лет, а потом пошло поехало Бросил пить, стал вегитрианцем
И чувствую себя на все 200%. НЕ БРОСАЙТЕ КУРИТЬ это чревато последствиями аля свободная и здоровая жизнь
P.S. Фрукты очень люблю |
|
|
|
|
|
| Поддерживаю choor во всем, кроме вегетарианства |
|
|
|
|
|
| Powder писал(а): |
|
Поддерживаю choor во всем
|
Ты точно в этом уверен? |
|
|
|
|
|
| Вацлав, не поймут |
|
|
|
|
|
| Powder писал(а): |
|
Тренажерные залы - мусор. Набираешь себе бесполезную мышечную массу. Полноценные мускулы развиваются исключительно в динамических упражнениях, а мясо, накачанное в зале, годится только чтобы гири поднимать.
|
Тихонечко. Тут ты совсем не прав. Я Пауэрлифтер (Ну и разряд по дзюдо имею ). До этого 2 года Тхеквондо, удар поставлен. Как думаешь, мышечная масса добавила мне силы удара?
| Chin писал(а): |
|
Вацлав, не поймут
|
Кто не поймет, а кто и прекрасно понял |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| Тихонечко. Тут ты совсем не прав. Я Пауэрлифтер (Ну и разряд по дзюдо имею ). До этого 2 года Тхеквондо, удар поставлен. Как думаешь, мышечная масса добавила мне силы удара?
|
Есть большая разница между наращиванием мышечной массы вместо нормальных тренировок и наращиванием мышечной массы, как дополнения к тренировкам, или еще лучше путем тренировок. |
|
|
|
|
|
| choor писал(а): |
| Powder писал(а): |
|
Поддерживаю choor во всем
|
Ты точно в этом уверен?
|
Я точно уверена
Человек - всеяден. И так уже на протяжение многих лет эволюции....
Не стоит идти против природы. Молочное - да, но животный белок нельзя ничем заменить. Особенно в нашем климате, весьма суровом. А летом в жару само по себе как-то мяса меньше хочется...
Хотя - каждому свое |
|
|
|
|
|
|
|
|
