|
На страницу 1, 2 След. |
|
|
|
У меня одного такие проблемы? Память ухудшилась очень сильно. Плюс какая-то вялость мышления, такое чувство что я тупею. Тупею, память ухудшилась  Это старость?
P.S. Отдыхаю, режим дня нормальный, питания тоже. |
|
|
|
|
|
Здравствуйте.
mamurik, ты упомянул (вскользь) лишь физические факторы. А как же психо-эмоциональные, социальные? Работаешь или учишься? Достаточно ли живого общения с людьми? Достаточно ли эмоциональной разрядки (высыпаться - не значит отдыхать)?
По себе могу судить - после универа пошел работать и через пару месяцев понял, что потерял скорость, живость мышления, способность быстро и много запоминать, процентов на двадцать. Т.е. в универе была живая, разнообразная, бурлящая среда. Причем, естественно, у всех достаточно высокое АйКью (лучший университет в городе). Прямо - концентрация мысли. Такой экшен (я называю - flow) заставляет тебя полностью включаться.
Работа же, узка, малолюдна, сера, монотонна, безкреативна. Вот и результат. Может что-то подобное и у тебя? Не хватает ЖИВОЙ (форум, имхо, не в счет), более-менее постоянной, "креативной" среды.
P.S. Ничто так не заставляет трепетать твой мозг, как университетский flow. (с) Berger |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| Работа же, узка, малолюдна, сера, монотонна, безкреативна.
|
Менять такую работу нужно.
Причиной ухудшения памяти может быть что угодно - начиная от старости  и заканчивая психологическими травмами, тут тебе никто не даст дельного совета, т.к. все мы люди и все мы разные, а следовательно у каждого своя причина.
| Цитата: |
| Тупею, память ухудшилась
|
А может ты загнался этим .Может это самовнушение ? ))
Перестань думать об этом и все должно пройти . |
|
|
|
|
|
Dolphin, дело не в работе (это в сравнении), а в универе - это концентрат. Как ментальный наркотик.
Может быть что-нибудь подобное есть в НИИ, бизнес-инкубаторе, Академ городках, в конце концов, но думаю, что в каждом из них не будет какого-то из параметров, которые есть в университете (вузе): молодость, кол-во людей, плотность такого кол-ва на квадратный метр, величина Айкью на одного человека, социальное разнообразие (профессия, в отличие от студенчества, приводит к социальному усреднению, т.е., грубо говоря, все геологи - одинаковые) + много всякого около-сопутствующего (наука, тусовки, спорт, стройотряд, квн, театр, ОБЩАГА... .... ....), играющего, может быть, еще большую роль в состоянии человека в целом и мозга в частности. |
|
|
|
|
|
| Berger писал(а): |
Dolphin, дело не в работе (это в сравнении), а в универе - это концентрат. Как ментальный наркотик.
Может быть что-нибудь подобное есть в НИИ, бизнес-инкубаторе, Академ городках, в конце концов, но думаю, что в каждом из них не будет какого-то из параметров, которые есть в университете (вузе): молодость, кол-во людей, плотность такого кол-ва на квадратный метр, величина Айкью на одного человека, социальное разнообразие (профессия, в отличие от студенчества, приводит к социальному усреднению, т.е., грубо говоря, все геологи - одинаковые) + много всякого около-сопутствующего (наука, тусовки, спорт, стройотряд, квн, театр, ОБЩАГА... .... ....), играющего, может быть, еще большую роль в состоянии человека в целом и мозга в частности.
|
прав на все 100%, если не все то в крайнем случае многое зависит от окружающих тебя людей, будь то работа, учеба или что то еще.
айкю просто стает среднестатическое на круг твоего общения.
и не малый фактор играет сбалансированое питание, тем более щас лето только началось и потребность организма в микроэлементах и витаминах очень большая после "зимней сплячки". |
|
|
|
|
|
| тс брось курить |
|
|
|
|
|
а разве курение на память оказывает воздействие?
я когда курил - отлично все помнил. сейчас уже не курю (бросил) - тоже все ОК с памятью. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| а разве курение на память оказывает воздействие?
|
?
Смотря что курить ))) |
|
|
|
|
|
| Когда я на прежней офлайновой работе отработала достаточно длительное время - тоже почуствовала те же примерно симптомы... Вялость мышления, нежелание особо шевелиться... Это действительно сказывается рутина. Одни и те же люди, одни и те же телодвижения, знакомая работа. Тогда я пошла учиться в институт Т.е. изучать что-то новое, чтобы мозги включались а не на полу-автомате действуешь. |
|
|
|
|
|
Может быть, смотря сколько тебе лет, если за 60 то можно наверное не беспокоится, это нормально. |
|
|
|
|
|
| Почитайте Тони Бьюзена. Память не ухудшается с возрастом на самом деле, то есть ухудшается, конечно, но это не естественный физиологический фактор, а следствие лени. Память нужно тренировать. |
|
Последний раз редактировалось: BrokenBrake (Вт Июл 01, 2008 12:26 pm), всего редактировалось 1 раз |
|
|
|
|
а ведь BrokenBrake прав. от этого реально есть толк!
возможно у меня все отлично с памятью от того что я постоянно запоминаю все что творится вокруг
своего дома и в своем квартальчике (райончике) - кто на каких машинах ездит и с какими номерами,
людей почти всех в лицо запомнил со всей округи. детали их одежды, настроения и поведения.
хотя я с ними лично не знаком, никогда не разговаривал.
при этом на улицу редко выхожу, только в магазин за едой и обратно домой. 
даже котов и кошек опознаю - кто с какого дома (если домашние) или с какого двора (если уличные бродячие). |
|
|
|
|
|
| Оффтоп: |
Hello_Kitty, 3000 
|
|
|
|
|
|
|
Berger,
| Оффтоп: |
|
а что второй пост без здравствуйте?
|
ТС - отдохни и попробуй поменять ритм жизни, займись бегом и т.д. |
|
|
|
|
|
NikoShark, эх как подколол! 
да, всем известно что Berger у нас самый вежливый.
и каждый свой пост начинает с приветствия "Здравствуйте." 
а вот NikoShark все-таки подкараулил пост, в котором Berger забыл поздороваться.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
