На страницу 1, 2 След. |
|
|
Не могу не поделиться. На днях была я у окулиста. И она мне выписала Блефарогель 2 - гель для век. В общем, думаю это полезно для всех, кто много времени проводит за компом. В том числе среди показаний к применению там есть "эффект сухого глаза" - а мы частенько в напряжении забываем моргать Почитайте рекомендации (Яндекс в помощь, там на первом же сайте по запросу Блефарогель 2 все подробно расписано), может быть вам тоже пригодится.
П.С. Это пост для тех, кто как и я по врачам ходить не любит, поэтому может оказаться не в курсе каких-то полезных вещей. |
|
|
|
|
|
пасиб, попробуем |
|
|
|
|
|
Спасиб,Rabbit. Пойду в аптеку покупать . |
|
|
|
|
|
очень аккуратно надо с глазными лекарствами.
Помню раньше просто радовался эффекту Visin потом выяснилось - что вреден для глаз.
Потом подсел на Oculohell - пользуюсь редко - когда вообще уже край.
А лучше всего после долгого сидения за компом - натереть сырой картошки и приложить в марлечке к глазам.
ну и про чайные примочки вы то уже точно в курсе. |
|
|
|
|
|
лекарства это хорошо.
но аккуратно нужно это точно. Работал в штатах одно время по 15 часов за компом. Юзал капли - так потом как вернулся без капель как без наркоты не мог - глаза были сухие.
Хороший вариант это напоминалку - и каждый час зарядку для глаз. |
|
|
|
|
|
А я пользую антибликовые очки вот эта вещь реально помогает советую всем, спрашивайте в аптеках, и без мазей и капель обхожусь уже очень давно |
|
|
|
|
|
Tomas-R писал(а): |
Помню раньше просто радовался эффекту Visin потом выяснилось - что вреден для глаз
|
Ну это да. Просто нужно разумно ко всему подходить. Этот гель применяется курсом. Просто мне например очень лениво картошку чистить - а 2 раза в день намазать гелем - легко |
|
|
|
|
|
Цитата: |
А я пользую антибликовые очки вот эта вещь реально помогает советую всем, спрашивайте в аптеках, и без мазей и капель обхожусь уже очень давно
|
У меня они пылятся лежат, поносил их пару дней и не понял что они дают вообще? Мне реально интересно. |
|
|
|
|
|
|
Rabbit, у меня на ДВД где-то есть видеокурс профессора, который по настоящему вылечил людей от близорукости, дальнозоркости, косоглазия... т.п. Суть не в том, что кто-то этим страдает, а человек даёт очень стоящие рекомендации по данному поводу, а точнее, очень полезные упражнения для глаз.
Был бы анлим, где-нибудь да выложил.
З.Ы. Там упоминается методика Жданова, а точнее весь видеокурс на ней и строится.
З.З.Ы. Как сам всё посмотрю, можно будет выловить самое максимальнополезное и описать это в помощь... |
|
|
|
|
|
Жданов и пр = активизируют весь курс на гимнастике для глаз.
верх-вниз-впа\раво-влево - поругу- обратно - близко/далеко - светло/темно
Так что не тратьте время на софистику - все что ннаписано в строчке №2 по 25 раз перед снов - до еды и после компа |
|
|
|
|
|
Цитата: |
у меня на ДВД где-то есть видеокурс профессора
|
Как называется? Или самописный просто? |
|
|
|
|
|
Rabbit писал(а): |
П.С. Это пост для тех, кто как и я по врачам ходить не любит, поэтому может оказаться не в курсе каких-то полезных вещей.
|
да! этим еще бабушки у подъездов любят делиться - всякими мега-рецептами и верными средствами
врачей-то, понятно, лохи придумали ,-) |
|
|
|
|
|
вообще гимнастика для глаз вещь полезная, сам знаю
мне, как рисовальщику, приходится много сидеть за компом.
и не просто сидеть а очень пристально вглядываться в то что делаю.
результат: стало падать зрение... пошел "заказывать очки"
думал типа, до свидания сто процентное мое зрение...
но стал водить авто и о чудо, зрение поправилось, причем видеть стал как лет 10 назад.
а все оттого, имхо, что стал фокусироваться не в 30 - 50 см от глаз, а в даль, в горизонт.
гимнастика для глаз рулит |
|
|
|
|
|
Li-Hua писал(а): |
Цитата: |
у меня на ДВД где-то есть видеокурс профессора
|
Как называется? Или самописный просто?
|
самопис, в продаже нет такого |
|
|
|
|
|