|
На страницу Пред. 1, 2, 3 След. |
|
|
|
| Агрессию надо выпускать в нейтральное русло, например спорт который требует хороших физических нагрузок, желательно активный, не качалка. Для кого-то это сплав на байдарках, для кого-то гонки на WRX STI, нужно найти свой способ и выпускать пар. Копить в себе агрессию очень вредно. |
|
|
|
|
|
dr.Greg, даа, отлично представляю себе, как это - поцапаться посреди ночи в январе, скажем, с девушкой, схватить тут же байдарку и ломануться сплавляться по реке...  |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| отлично представляю себе, как это - поцапаться посреди ночи в январе, скажем, с девушкой, схватить тут же байдарку и ломануться сплавляться по реке
|
По теме топика.. Агрессия ИМХО накапливается не просто так, а по какой то причине. Недовольство собой, окружающими, работой... Может стоит найти время, сесть и разобраться - что именно раздражает? И уже с первопричиной начинать работать - либо устранять её, либо принимать такой как есть... |
|
|
|
|
|
Ну да, а если по теме, то я скорее холерик - моментально взрываюсь и очень быстро остываю, но собственно в момент "взрыва" абсолютно не контролирую свои слова и действия, такого наворотить могу, ууу...
кстати, в отличии от благородных мужчин, отписавшихся здесь, которые если что, начинают пинать стены - я, ежели предметом моей агрессии (особенно если меня выводили из себя сознательно, ясен пень) является живой человек, могу и морду полезть бить, эх. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| поцапаться посреди ночи в январе, скажем, с девушкой
|
Такое возможно только на новый год, в другие дни с ней лучше ночью секесь делать  Хотя можно и на новый год секесь делать, заодно агрессия выпустится  |
|
|
|
|
|
| Rabbit писал(а): |
|
По теме топика.. Агрессия ИМХО накапливается не просто так, а по какой то причине. Недовольство собой, окружающими, работой... Может стоит найти время, сесть и разобраться - что именно раздражает? И уже с первопричиной начинать работать - либо устранять её, либо принимать такой как есть...
|
Естественно агрессия накапливается не просто так, а результате совокупности причин, которых может быть миллион. И разбираться во всех этих причинах, а тем более устранять просто нереально. И основной первопричины тут нет скорее всего. Не выспался, нахамили в транспорте, глючит софт, пропали сайны и т.д. Все это накапливается и в конце концов какая то из таких мелочей становится детонатором.
А все же глобальные причины есть наверное - это бешеный ритм жизни обитателей мегаполисов и повальная нищета малых городов и девенью. Скажу даже больше, сам уклад жизни нашей цивилизации.
Так что лучше жить в лесу в одиночестве и без всякого интернета и не будет агрессии |
|
|
|
|
|
У моего друга годами так. Борется очень сильными физическими нагрузками (бег, плаванье, поднятие тяжестей), очень крепким зеленым чаем, малая доза общения с людьми...
Заодно когда уж совсем плохо было пошел к гомеопату, принимал курс капель год. Говорит очень помогло. |
|
|
|
|
|
| Я, после всплеска злости, дабы не сорваться, становлюсь безразличным ко всему. Помогает. (правда не всем это удается сделать. Я не успокаиваюсь, нет. Я отключаюсь от всего, а когда прихожу в себя, уже успокоился... Потом, через некоторое время надо обязательно кому-нибудь выговориться - в спокойных тонах) |
|
|
|
|
|
| Сейчас книжку читаю, так там автор Виилма Лууле пишет, что агрессия вырастает из страха, а страх из чувства вины. |
|
|
|
|
|
мои 5 центов...
Агрессия - это часть жизни.
Она может быть как созидательной так и деструктивной.
Злиться нужно! Только нужно взять 1 минуту, подумать и сделать адекватные шаги.
Это не касается тех моментов, когда реакция должна быть молниеносной. Если твоя агрессия это реакция на чужую, то думать много вредно. Надо действовать, адекватно и моментально. |
|
|
|
|
|
Даже зверь может чувствовать жалость.
Я жалости не чувствую 
Значит я не зверь  |
|
|
|
|
|
| Вот тут ты ошибаешься... жалость - не инстинкт, у зверей ее просто нет по определению. |
|
|
|
|
|
Это цитата
Зверь самый лютый жалости не чужд. Я чужд, так значит Я не зверь... |
|
|
|
|
|
| Константин, а кто тебе вообще сказал что ты зверь? почему ты так яростно пытаешься это отрицать? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
