|
|
|
|
|
Работать по ночам очень полезно
К поразительному выводу пришли американские ученые, которые наблюдали группу из почти 85 тыс человек на протяжении многих лет.
Выяснилось, что те члены группы, которые проявляли большую активность и работали по ночам, выглядели более здоровыми. В частности, среди этих людей был отмечен значительно более низкий процент возникновения болезни Паркинсона, чего нельзя было сказать о второй половине группы наблюдаемых.
По мнению ученых, риск возникновения этого заболевания у человека тем выше, чем дольше времени он проводит во сне. Те, кто меньше спят, и более активны в течение рабочего дня, а также после его окончания, страдают болезнью Паркинсона гораздо реже.
В ходе исследования было выяснено, что таким образом можно прогнозировать возникновение опасного заболевания, обращая внимание на способность или неспособность человека выполнять сложную работу во второй половине суток или в вечернее время.
americaru.com |
|
|
|
|
|
За последние пару лет пришлось чуть-чуть обратить внимание на медицину. Сначала в связи с беременностью жены, потом с родами, сейчас в связи с ростом дочки. И я выяснил одну вещь. Медицина может равно убедительно доказать диаметрально противоположные вещи. Задайте любой вопрос, например, "надо ли давать воду младенцу, или достаточно молока?". И найдете 2-3 аргументированных, подтвержденных и убедительных ответа. Частенько взаимоисключающих.
Не удивлюсь, если найдутся врачи, которые докажут, что крайне полезно для здоровья кушать сосновые опилки. И подтвердят это экспериментами и теоретическими выкладками. |
|
|
|
|
|
| чувствую себя гораздо лучше когда работаю в нормальном режиме и ложусь в 0-2 часа. |
|
|
|
|
|
| лучше по своему здоровью смотреть когда работать лучше |
|
|
|
|
|
| Li-Hua писал(а): |
|
лучше по своему здоровью смотреть когда работать лучше
|
+1
это точно
и еще думаю, очень важно полноценно отдыхать и хорошо высыпаться |
|
|
|
|
|
|
|
|
