|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 66, 67, 68 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 След. |
|
|
|
| Кто тут по ЗОЖу, вы сколько раз в день едите? Стандартно 3 или больше? Я вот 3 не могу, мало мне. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| Кто тут по ЗОЖу, вы сколько раз в день едите? Стандартно 3 или больше?
|
Если по ЗОЖ-теории - то индивидуально, от меньше трёх(!) до 5-6 раз.
Если без теории - то так и получается  |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
Стандартно 3 или больше? Я вот 3 не могу, мало мне.
|
я не то чтобы по зожу
ем 1 иногда 2 раза в день )
некогда пожрать кароче )_ |
|
|
|
|
|
| ashiko писал(а): |
| Цитата: |
Стандартно 3 или больше? Я вот 3 не могу, мало мне.
|
я не то чтобы по зожу
ем 1 иногда 2 раза в день )
некогда пожрать кароче )_
|
Смотри, желудок испортишь, тогда придется находить время. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
Смотри, желудок испортишь, тогда придется находить время.
|
пришьет себе новый от свиньи и ноу пробел |
|
|
|
|
|
| Doc писал(а): |
| Цитата: |
Смотри, желудок испортишь, тогда придется находить время.
|
пришьет себе новый от свиньи и ноу пробел
|
А так можно было?  |
|
|
|
|
|
spomoni, 3 приема пищи, стандартно  |
|
|
|
|
|
я как то однов ремя прям делал еду каждый вечер на следующий день по контейнерам - 4 контейнера на день - завтрак, обед, полдник и ужин
было кайфово на самом деле
но потом как то надоело хомячить еду, которая не была только что снята с плиты (самое вкусное имхо) |
|
|
|
|
|
| spomoni писал(а): |
|
Кто тут по ЗОЖу, вы сколько раз в день едите? Стандартно 3 или больше? Я вот 3 не могу, мало мне.
|
Раньше ел 4-5 раз в день.
Сейчас перешел на 3 и не ем после 6-7 вечера.
К ночи, конечно, жрать уже хочется, но надо прокачивать силу воли ) |
|
|
|
|
|
| Leming писал(а): |
| spomoni писал(а): |
|
Кто тут по ЗОЖу, вы сколько раз в день едите? Стандартно 3 или больше? Я вот 3 не могу, мало мне.
|
Раньше ел 4-5 раз в день.
Сейчас перешел на 3 и не ем после 6-7 вечера.
К ночи, конечно, жрать уже хочется, но надо прокачивать силу воли )
|
Я кстати выступаю за 4-5 раз в день сам сейчас ем 3 стандартно, по-другому не получается просто. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
Я кстати выступаю за 4-5 раз в день сам сейчас ем 3 стандартно
|
тут важно уточнить момент 4-5 раз по сколько калорий
а то есть у меня один сторонник ЗОЖ знакомый - по 5 раз в день жрет крылышки всякие, и еду тазиками )))
и понять не может почему 140кг |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
по 5 раз в день жрет крылышки всякие, и еду тазиками )))
и понять не может почему 140кг
|
был бы хороший метаболизм, весил бы 80. От организма зависит! |
|
|
|
|
|
есть такой странный тип на ютубе "стас аскет" - так вот этот хрен жрет продукты со свалки - тонны калорий в сути
при этом выглядит как хренов ален делон |
|
|
|
|
|
Dentz, но вполне не факт, что он нормально питается, а на камеру просто хайпует, мол, смотрите, ребята, я ем всякое со свалки.
Был какой-то случай с одним веган-атлетом, который активно пиарил вегетарианство. А оказалось, что он и стероидами баловался, и ел как нормальные атлеты, а весь этот имидж веганобилдера был просто ради заработка. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| Dentz, хрен жрет продукты со свалки
|
Гениально.
Yabuti, в инете правды нет |
|
|
|
|
| Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ФЛЕЙМ
| |
| На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 66, 67, 68 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 След. |
|
|
|
