Здоровый образ жизни и правильное питание
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 18, 19, 20 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85  След.
Новая тема Написать ответ
# Чт Сен 05, 2019 6:15 pmIceberg Зарег.: 17.03.2010 ; Сообщ.: 12044Ответить с цитатой
Цитата:

Альфонствовал у мадам, которая в прошлом занималась распространением этого.



жжошь )

Цитата:

Чем проще еда, тем полезнее.



Не совсем так - если макороны трескать одни - чот как то не особо полезно
# Чт Сен 05, 2019 9:07 pmspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7507Ответить с цитатой
Цитата:
Не совсем так - если макороны трескать одни - чот как то не особо полезно



Не, я под простотой немного не то имел ввиду.
Ок, тогда скажу так - чем проще и разнообразнее еда - тем полезнее )
# Чт Сен 05, 2019 10:18 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47273Ответить с цитатой
Цитата:
spomoni, тогда скажу так - чем проще и разнообразнее еда - тем полезнее


Только со своего сада/огорода - полезно. Остальнеая еда - самообман о полезности Cool

Цитата:
DrKronos, Альфонствовал у мадам, которая в прошлом занималась распространением этого. У нее там залежи всяких коктейлей, мармеладок, конфеток, печенюшек чудодейственных были.


Красавва! r5

Цитата:
Жрать можно, но только если бесплатно!

Омолодился.
# Чт Сен 05, 2019 11:26 pmDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
Цитата:
Не совсем так - если макороны трескать одни - чот как то не особо полезно


Смотря какие макароны. Итальяшки только ими и питаются, а выглядят отлично, много долгожителей там.
# Чт Сен 05, 2019 11:55 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47273Ответить с цитатой
Это вам не доширак. Паста в Италии! Shout
# Пт Сен 06, 2019 7:47 amspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7507Ответить с цитатой
Цитата:
Только со своего сада/огорода - полезно



Ну, в крайности вдаваться не нужно. Если все самому выращивать на огороде, когда собственно жить?) Это время занимает и не мало
# Пт Сен 06, 2019 10:45 amYabuti Зарег.: 28.11.2008 ; Сообщ.: 16263Ответить с цитатой
DrKronos, в Италии еще и климат шикарный, теплые моря, Сицилия, оливковые деревья, виноградники. Вообще, давно на практике заметил, что у жителей курортных городов, в целом, вид более здоровый и счастливый, нежели у тех, кто живет в районах с резко-континентальным климатом и где моря нет. Мы какие-то грустные, напряженные, а жители курортных городов расслабленные, счастливые, женщины в таких городах практически все красавицы и стройные, без всякого целлюлита.

К этому же можно добавить и доступность свежих фруктов-овощей (климат-то теплый, палку в землю воткнуть - начинает расти, можно снимать по 3-4 урожая в год). Есть макарошки из твердых сортов пшеницы с мясом, сыром, томатами и оливковым маслом, плюс морепродукты свежайшие, ходить купаться и загорать на пляж каждый день и будет идеально для здоровья :thup:

Под старость обязательно перееду куда-то в теплые края, заведу небольшую гасиенду, виноград, там, огородик, кусты роз и пионов, пляж песчаный чтобы был рядом, и буду кайфовать, жить в свое удовольствие Drinks or Beer
# Пт Сен 06, 2019 2:04 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47273Ответить с цитатой
Цитата:
spomoni, Если все самому выращивать на огороде


Не всё, конечно. Но приличную часть овощей хотя бы. И фрукты. И травы! В этом году мне полюбился шпинат.



Цитата:
Yabuti, в Италии еще и климат шикарный, теплые моря, Сицилия, оливковые деревья, в


Оливки - один из моих любимых продуктов. Могу просто есть консервы!
А средиземноморский хлеб(лепешка зовется, но выглядит не как она) с оливками и каперсами - шик. Один из моих любимых рецептов. Жене тоже нравится! Хлеб делаю сам Shout
# Пт Сен 06, 2019 6:22 pmIceberg Зарег.: 17.03.2010 ; Сообщ.: 12044Ответить с цитатой
Цитата:

Итальяшки только ими и питаются, а выглядят отлично, много долгожителей там.



как и Критяне -
дело то не в макарошках - а баранина, оливки, масло, свежие овощи, морские гады
А макароны это не постоянный рацион )

А у нас бедняки кроме дешевых макорон и картохи с капустой не жрут ниче больше то
вот и проблемы
# Чт Сен 12, 2019 10:59 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47273Ответить с цитатой
[imgur_embed_pub:5aa6a927f4]a/3hbv3QB[/imgur_embed_pub:5aa6a927f4]
супербабушка
# Пт Сен 13, 2019 12:17 amPolaris Зарег.: 23.03.2010 ; Сообщ.: 3653Ответить с цитатой
Цитата:

супербабушка



супер бакланы тренера - прихватит бабушку и присядут надолго
все же возраст нифига не шутки
# Пт Сен 13, 2019 12:27 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47273Ответить с цитатой
Со спиной у бабки порядок, судя по всему. Они просто прикидываются слабыми! Старушки эти Wink
# Пт Сен 13, 2019 4:22 pmIceberg Зарег.: 17.03.2010 ; Сообщ.: 12044Ответить с цитатой
Цитата:

Они просто прикидываются слабыми! Старушки эти



Да, как место уступать или пакеты помочь
Зато как автобус подъезжает на остановку, эти бабки переходят в таких спринтеров, что усейн болт нервно курит
# Вс Сен 15, 2019 4:24 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47273Ответить с цитатой
[imgur_embed_pub:f2f8c2fac2]a/Y7QfZoV[/imgur_embed_pub:f2f8c2fac2]
Вот вам и пенсионеры :thup:
# Вс Сен 15, 2019 10:04 pmDoff Зарег.: 21.12.2015 ; Сообщ.: 1745Ответить с цитатой
если всю жизнь активничать и по чуть чуть подтягиваться, отжиматься и т.п.
то и в старости будешь подтянутым огурцом, че тут говорить
но и переусерсдвтовать не надо конечно
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ
 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 18, 19, 20 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85  След.
Любое использование материалов, размещенных на ArmadaBoard.com, без разрешения владельцев ArmadaBoard.com запрещено.