|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 68, 69, 70 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 След. |
|
|
|
| puaritanec писал(а): |
| Цитата: |
| вес сам придет в норму у каждого.
|
Кто хочет похудеть, начните нервничать, кортизол сожжет весь жир. Я 10 кг за неделю потерял на жестком нервяке. Нервы конечно надо беречь, совет так себе, но вес в миг улетает. Это конечно шутка, нельзя такие стрессы ловить как я, здоровое питание и сон, а то будет беда.
|
Да, я тоже где-то столько терял из-за нервов. Но проблема в том, что терял в основном мышцы, а не жир. Поэтому, никому не советую так худеть. |
|
|
|
|
|
Нервы у них... чё вы дергаетесь?! живите спокойно - чинно-благородно. И здоровье будет!  |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
что терял в основном мышцы, а не жир
|
так в любом случае теряешь мышцы сначала
жир уходить в послендюю очерель
P.S. пейте пустырничек все дружно е-мое |
|
|
|
|
|
| cyberdesire ghost писал(а): |
Нервы у них... чё вы дергаетесь?! живите спокойно - чинно-благородно. И здоровье будет!
|
Вас послушай батенька, так вы не человек какой-то, а прям Гендальф бессмертный с такими же близкими) |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
так вы не человек какой-то
|
так давно всем известно, что это ИИ и скайнет
разве здоровый человек может столько сообщений набить?  |
|
|
|
|
|
| Khan27 писал(а): |
| Цитата: |
так вы не человек какой-то
|
так давно всем известно, что это ИИ и скайнет
разве здоровый человек может столько сообщений набить?
|
Или Накамото) Который Сатоши) |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
Нервы у них... чё вы дергаетесь?! живите спокойно - чинно-благородно. И здоровье будет!
|
вот кстати спорт от нервов помогает
еще лучше какой-нибудь жесткий - напряжение снять
ну или грушу там побить посильней |
|
|
|
|
|
| Coooler писал(а): |
| Цитата: |
Нервы у них... чё вы дергаетесь?! живите спокойно - чинно-благородно. И здоровье будет!
|
вот кстати спорт от нервов помогает
еще лучше какой-нибудь жесткий - напряжение снять
ну или грушу там побить посильней
|
А если низзя по медицинским показаниям? |
|
|
|
|
|
| spomoni писал(а): |
| cyberdesire ghost писал(а): |
Нервы у них... чё вы дергаетесь?! живите спокойно - чинно-благородно. И здоровье будет!
|
Вас послушай батенька, так вы не человек какой-то, а прям Гендальф бессмертный с такими же близкими)
|
я так выстроил лайфстайл, как говорят по вашему. И себе, и жене. Старайся не нервничать!
Как говорит мастер кун-фу: лучший бой это тот, который не состоялся.
 
| Цитата: |
| spomoni, если низзя по медицинским показаниям?
|
заведи рыбок. |
|
|
|
|
|
| Кстати, а как спина у всех - здорова, ровная? За компом же ж сидим долго. Проблем нет? |
|
|
|
|
|
| spomoni писал(а): |
А если низзя по медицинским показаниям?
|
Есть стояние на гвоздях. Доски саддху. Проработка отличная. И не спорт. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
Кстати, а как спина у всех - здорова, ровная? За компом же ж сидим долго
|
у меня со спиной проблемы - видимо защимления какие-то
коллега пол года назад сделал операцию по удалению 2х грыж межпозвоночных - обошлось в 300к
хотя бы может сидеть сейчас без постоянных болей |
|
|
|
|
|
| blogmatic писал(а): |
| Цитата: |
Кстати, а как спина у всех - здорова, ровная? За компом же ж сидим долго
|
у меня со спиной проблемы - видимо защимления какие-то
коллега пол года назад сделал операцию по удалению 2х грыж межпозвоночных - обошлось в 300к
хотя бы может сидеть сейчас без постоянных болей
|
Вроде как говорят, что оперировать это последнее дело. Без операции грыжи могут проходить сами по себе в что-то там 60-70% случаях. Ну это если помогать процессу правильной едой, добавками, упражнениями и т.д. |
|
|
|
|
|
| spomoni писал(а): |
|
Кстати, а как спина у всех - здорова, ровная? За компом же ж сидим долго. Проблем нет?
|
Есть. Давно уже есть проблема! Шея, сейчас лопатки защемило. Стоять и лежать могу, а вот сидеть в кресле... уже не хочется, начинает ломить шею.
(помогает физич.активность данной области - некие упражнения).
ПК уже противопоказан  Поэтому и в инете активности мало. Старость ...
| Цитата: |
| kuprum, стояние на гвоздях
|
 |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
Ну это если помогать процессу правильной едой, добавками
|
как еда и добавки могут влиять на грыжи?
упражнения - пожалуй да |
|
|
|
|
| Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ФЛЕЙМ
| |
| На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 68, 69, 70 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 След. |
|
|
|
