Форум  |   Правила  |   Реклама  |   Статьи  |   Поиск  |   Регистрация  |   Вход

Здоровый образ жизни и правильное питание
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 51, 52, 53 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85  След.
Новая тема Написать ответ
# Пн Авг 03, 2020 1:03 amToulan Зарег.: 12.07.2012 ; Сообщ.: 3172Ответить с цитатой
Цитата:

Ем на завтрак перловку с говядиной, потом в зал железки тягать.



30 грамм перловки и 600 грамм жирной жирной говядины )
# Пн Авг 03, 2020 3:27 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 10895Ответить с цитатой
Toulan писал(а):
Цитата:

Ем на завтрак перловку с говядиной, потом в зал железки тягать.


30 грамм перловки и 600 грамм жирной жирной говядины )

Говядина не очень жирная, как правило. Можно есть творог с утра, там белка не меньше, чем в мясе.
# Пн Авг 03, 2020 4:52 amYabuti Зарег.: 28.11.2008 ; Сообщ.: 16263Ответить с цитатой
Skyworker, утром еще яйца вареные норм, в них белок. 4 яйца = 20 грамм, почти как в порции протеина Smile
В горохе много белка, я его часто в каши мясные добавляю. И вкус лучше, и белок. Только за 3-4 часа замочить в теплой воде нужно, он жесткий, пока набухнет и размягчится.
# Пн Авг 03, 2020 11:26 amspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7507Ответить с цитатой
Toulan писал(а):
Цитата:

Ем на завтрак перловку с говядиной, потом в зал железки тягать.



30 грамм перловки и 600 грамм жирной жирной говядины )



Предпочитаю обезжиренную.
# Пн Авг 03, 2020 9:04 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47281Ответить с цитатой
spomoni писал(а):
Ем на завтрак перловку с говядиной, потом в зал железки тягать.


сдались тебе эти железки ... лучше бы огород перекопал! :oldher:
# Пн Авг 03, 2020 9:55 pmspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7507Ответить с цитатой
cyberdesire ghost писал(а):
spomoni писал(а):
Ем на завтрак перловку с говядиной, потом в зал железки тягать.


сдались тебе эти железки ... лучше бы огород перекопал! :oldher:



Нет уж, подобным не занимаюсь)
# Чт Авг 06, 2020 11:39 pmashiko Зарег.: 02.08.2010 ; Сообщ.: 4127Ответить с цитатой
Цитата:

Нет уж, подобным не занимаюсь)



это первые 30-40 лет жизни
а потом начинает к силе земли тянуть :nah:
# Пт Авг 07, 2020 10:04 amspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7507Ответить с цитатой
ashiko писал(а):
Цитата:

Нет уж, подобным не занимаюсь)



это первые 30-40 лет жизни
а потом начинает к силе земли тянуть :nah:



Хз, вот 30 лет уже минуло, но тяги как не было так и нет)
# Пт Авг 07, 2020 8:06 pmAdler Зарег.: 23.07.2014 ; Сообщ.: 2252Ответить с цитатой
spomoni, жди еще пару лет, вдруг резко прихлопнет :smk:

Цитата:

а потом начинает к силе земли тянуть



вот меня пока тоже не тянет, но некоторые позывы есть - на окне например что-то вырастить, хотя бы лук :nah:
# Пт Авг 07, 2020 8:52 pmDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
Цитата:
вот меня пока тоже не тянет, но некоторые позывы есть - на окне например что-то вырастить, хотя бы лук :nah:


Я перешел с лука на петунии. Рекомендую :nah:
# Пт Авг 07, 2020 9:17 pmToulan Зарег.: 12.07.2012 ; Сообщ.: 3172Ответить с цитатой
Цитата:

с лука на петунии. Рекомендую



какая от них польза кроме эстетики?
Жрать можно?
В коктейли добавлять?
# Пт Авг 07, 2020 10:02 pmDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
Toulan писал(а):
Цитата:

с лука на петунии. Рекомендую



какая от них польза кроме эстетики?
Жрать можно?
В коктейли добавлять?


Эстетика это и есть польза. Цветут все лето. А пожрать можно и в доставке заказать Shout
# Сб Авг 08, 2020 9:45 amspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7507Ответить с цитатой
DrKronos писал(а):
Цитата:
вот меня пока тоже не тянет, но некоторые позывы есть - на окне например что-то вырастить, хотя бы лук :nah:


Я перешел с лука на петунии. Рекомендую :nah:



Никогда не пробовал сего явства.
# Сб Авг 08, 2020 10:49 amcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47281Ответить с цитатой
DrKronos писал(а):
Цитата:
вот меня пока тоже не тянет, но некоторые позывы есть - на окне например что-то вырастить, хотя бы лук :nah:


Я перешел с лука на петунии. Рекомендую :nah:

Скатился... ты уже и цветы кушаешь r5

недалеки те времена, когда в дело пойдут тараканы и гусеницы.
# Вс Авг 09, 2020 1:06 amЛик Зарег.: 03.07.2010 ; Сообщ.: 4501Ответить с цитатой
Цитата:

недалеки те времена, когда в дело пойдут тараканы и гусеницы.



ну а что, вполне полезно
белок
надо много сожрать чтобы калорий набрать )
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ
 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 51, 52, 53 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85  След.
Любое использование материалов, размещенных на ArmadaBoard.com, без разрешения владельцев ArmadaBoard.com запрещено.