Здоровый образ жизни и правильное питание
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85  След.
Новая тема Написать ответ
# Сб Ноя 25, 2017 4:01 pmDentz Зарег.: 04.04.2014 ; Сообщ.: 2170Ответить с цитатой
spomoni, Ага, после 300 грамм толк тогда какой от тренировки??? :ks:
# Вс Ноя 26, 2017 12:45 amcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47273Ответить с цитатой
50 грамм вискарика и всё! Wink
# Вс Ноя 26, 2017 10:06 amDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
Dentz писал(а):
spomoni, Ага, после 300 грамм толк тогда какой от тренировки??? :ks:


Спирт - это же быстрые углеводы. Вместо гейнера! После тренировки открывается углеводное окно и любая алкашка помогает накачать мышцы :thup: Drinks or Beer
# Вс Ноя 26, 2017 10:21 amthe matrixx Зарег.: 15.04.2015 ; Сообщ.: 1434Ответить с цитатой
DrKronos писал(а):
Dentz писал(а):
spomoni, Ага, после 300 грамм толк тогда какой от тренировки??? :ks:


Спирт - это же быстрые углеводы. Вместо гейнера! После тренировки открывается углеводное окно и любая алкашка помогает накачать мышцы :thup: Drinks or Beer


из тебя бы вышел охуеннейший диетолог
# Вс Ноя 26, 2017 10:28 amDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
Конечно! К тому же, алкоголь шикарно разжижает кровь и увеличивает поступление питательных веществ. Т.е пару бокальчиков вискарика после треньки - это как дорогой гейнер с аспирином.

Не зря же у слов "спорт" и "спирт" так много общего.
# Вс Ноя 26, 2017 11:13 amthe matrixx Зарег.: 15.04.2015 ; Сообщ.: 1434Ответить с цитатой
Цитата:

sportwiki.to/Алкоголь_и_мышцы


Вся эта спортивная поеботина не имеет ничего общего с доказательной медициной. Такие статейки пишут, чтобы лошки покупали спортпит ящиками
# Вс Ноя 26, 2017 1:08 pmgringo Зарег.: 09.10.2017 ; Сообщ.: 143Ответить с цитатой
DrKronos писал(а):
Конечно! К тому же, алкоголь шикарно разжижает кровь и увеличивает поступление питательных веществ. Т.е пару бокальчиков вискарика после треньки - это как дорогой гейнер с аспирином.

Не зря же у слов "спорт" и "спирт" так много общего.



Тебя бы зазывалой к вино-водночному :nah: :rr6:

the matrixx писал(а):
Цитата:

sportwiki.to/Алкоголь_и_мышцы


Вся эта спортивная поеботина не имеет ничего общего с доказательной медициной. Такие статейки пишут, чтобы лошки покупали спортпит ящиками



при чем тут спортпит ? :ks: в статье про воздействие алкоголя на организм
# Вс Ноя 26, 2017 2:38 pmspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7507Ответить с цитатой
Самый большой вред алкоголя - обезвоживание мышц. Не замечали, что после пьянки с утра вы меньше в объемах, чем вчера? Поэтому, когда бухаете надо пить много воды, не соков, колы и прочей фигни, а просто чистой воды, что бы уменьшить обезвоживание.
# Вс Ноя 26, 2017 5:11 pmgringo Зарег.: 09.10.2017 ; Сообщ.: 143Ответить с цитатой
spomoni писал(а):
Самый большой вред алкоголя - обезвоживание мышц. Не замечали, что после пьянки с утра вы меньше в объемах, чем вчера? Поэтому, когда бухаете надо пить много воды, не соков, колы и прочей фигни, а просто чистой воды, что бы уменьшить обезвоживание.


:thup:
Пьянчуги по тому и белку ловят, что когда в запое бухают алкашку, вымывается из организма много воды и на лицо полное обезвоживание организма со всеми вытекающими
# Вс Ноя 26, 2017 6:30 pmDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
Цитата:
обезвоживание мышц


Сухая мышечная масса! :thup:
Цитата:
после пьянки с утра вы меньше в объемах, чем вчера?


Надо будет взять на сушку. :nah:
# Вс Ноя 26, 2017 7:05 pmTronz Зарег.: 05.03.2014 ; Сообщ.: 2402Ответить с цитатой
Цитата:
Надо будет взять на сушку


Главное только не переборщить :nah: а то можно пересушиться Wink
# Вт Dec 12, 2017 12:03 amСтранник Зарег.: 28.06.2010 ; Сообщ.: 4617Ответить с цитатой
spomoni писал(а):
Самый большой вред алкоголя - обезвоживание мышц. Не замечали, что после пьянки с утра вы меньше в объемах, чем вчера? Поэтому, когда бухаете надо пить много воды, не соков, колы и прочей фигни, а просто чистой воды, что бы уменьшить обезвоживание.


А голова в затылке от чего с похмелья может болеть???
# Вт Dec 12, 2017 8:53 amполудух Зарег.: 27.10.2015 ; Сообщ.: 440Ответить с цитатой
Странник писал(а):
spomoni писал(а):
Самый большой вред алкоголя - обезвоживание мышц. Не замечали, что после пьянки с утра вы меньше в объемах, чем вчера? Поэтому, когда бухаете надо пить много воды, не соков, колы и прочей фигни, а просто чистой воды, что бы уменьшить обезвоживание.


А голова в затылке от чего с похмелья может болеть???


сам мозг боль не испытывает, так что там походу только сосуды на черепе болят
# Вт Dec 12, 2017 9:19 amshhef Зарег.: 14.09.2007 ; Сообщ.: 7694Ответить с цитатой
при петре1 за употребление алкоголя наказывали, ща это нормально: что праздник, что поминки. У молодежи модно амфитамины, скоро думаю, наши правнуки будут на завтрак вместо кофе его жрать :ks:
# Вт Dec 12, 2017 10:10 amYabuti Зарег.: 28.11.2008 ; Сообщ.: 16263Ответить с цитатой
DrKronos, ROFL :oldher:
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ
 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85  След.
Любое использование материалов, размещенных на ArmadaBoard.com, без разрешения владельцев ArmadaBoard.com запрещено.