|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 156, 157, 158 ... 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207 След. |
|
|
|
свет это прям да, всему голова
причем спать надо вообще в полной темноте, блэк аут шторы маст хэв если спите до 11-12
а вот работать нужно при максимально хорошем освещении и за монитором желательно тоже фоновая подсветка |
|
|
|
|
|
Toulan, 
Аналогично, на лампу нормальную денег не было, зрение попортил, а все "компьютер виноват" и игровая приставка 
Pamurel, если и детям для уроков, то только лампа.
USB-светильник это больше баловство или клавиатуру подсветить, если нет встроенной подсветки. Для уроков, чтения бумажных документов, книг - нужно что-то более мощное.
Еще интересный вариант - светильник, что закрепляется на потолке и свисает. Не знаю как называются, но такая штука очень удобная. Я в мастерской себе делал самодельную. Выглядела не очень, зато удобная - жуть!
И света много давала на верстак, равномерно "заливала" все рабочее пространство. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
Не знаю как называются, но такая штука очень удобная.
|
а картиночка есть?
он свисает и его можно как то регулировать направленность потока или как? |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
зрение попортил, а все "компьютер виноват" и игровая приставка
|
просто вы защитный экран навреное не ставили и кактус рядом  |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| зрение попортил, а все "компьютер виноват"
|
Наоборот! Компьютер улучшает зрение. Если не наследственная близорукость, конечно. |
|
|
|
|
|
зрение и компьютер - это все же скорее миф
точнее любое напряжение глаз и редкое моргание - это плохо. Но тут и вождение и книги и все что угодно можно притянуть |
|
|
|
|
|
если читать книги при плохом освещении - близорукость гарантирована. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
точнее любое напряжение глаз и редкое моргание - это плохо. Но тут и вождение и книги и все что угодно можно притянуть
|
капать капли в глаза и норм
и в целости глаза можно сохранить |
|
|
|
|
|
ashiko, не, фотки не сохранились.
Сделал из того, что было под рукой - отражатель из белой жести, патрон из Леруа, кабель, лампа и выключатель оттуда же ))
Просто на потолок зашурупил, там же 2 крючка (наматывать кабель, чтобы регулировать по высоте иногда). Просто, примитивно, но это было самое лучшее освещение, гораздо лучше обычной боковой настольной лампы. Оно "заливает" пространство равномерно и сверху, как Солнце. Очень рекомендую светильники именно такого типа (потолочные свисающие, как ретро).
Marikanec,
Не, кактус был. И ведь верили, что они от "радиации" защищают.
Кто-то и до сих пор верит, что кактус за ЖК-монитором "впитывает радиацию" от компьютера
StreetMan, согласен полностью
Нужно просто чаще "переключать" глаза на другие дистанции, моргать, давать им отдых. А напряжение глаз в одной позе и на одном предмете часами (как при работе за компом) - это на них плохо влияет. При работе на свежем воздухе, улице такой проблемы нет, там постоянно идет переключение. У швей, токарей, часовщиков, ювелиров тоже зрение портится именно по этой причине - долго смотреть в одну точку на одном расстоянии и не переключаться регулярно на другие объекты. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| Dentz, капать капли в глаза и норм
|
капли каплями... нужна гимнастика для глаз ещё. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
Нужно просто чаще "переключать" глаза на другие дистанции, моргать, давать им отдых.
|
встаешь через 30-40 минут и идешь смотреть в окно минут на 5
|
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| идешь смотреть в окно минут на 5
|
Рисуешь точку на стекле и потом переносиь фокусировку с нее вдаль и наоборот. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| нужна гимнастика для глаз ещё.
|
Одна из причин деструкции стекловидного тела. У многих она появилась после того как начали делать всякие упражнения для глаз. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
| У многих она появилась после того как начали делать всякие упражнения для глаз.
|
бред. |
|
|
|
|
|
| Цитата: |
Одна из причин деструкции стекловидного тела. У многих она появилась после того как начали делать всякие упражнения для глаз.
|
пруфы? вроде как упражнения - это обычные движения глаз человека который не пялится в монитор, разве нет? |
|
|
|
|
| Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ТЕХНИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ
| |
| На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 156, 157, 158 ... 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207 След. |
|
|
|
