|
На страницу 1, 2, 3 След. |
|
|
|
Главный санитарный врач Онищенко поделился своими секретами "здорового образа жизни". Вот они:
| Цитата: |
| На сон нужно тратить всего 3 часа - с полуночи до трех часов ночи
|
| Цитата: |
| "Эффективный сон составляет 20 минут"
|
| Цитата: |
| Без пятнадцати четыре утра быть на работе
|
| Цитата: |
| В качестве утренней гимнастики использовать упражнения шаолиньских монахов
|
| Цитата: |
| На завтрак пить зеленый чай. Сахар не употреблять вообще. Также в меню завтрака входит не более 70 граммов творога, причем только с рынка.
|
| Цитата: |
Днем предпочитать женьшеневый чай. Мясо употреблять только в непостные дни.
|
А вы тут спорили, можно ли прожить на прожиточный минимум. Да половина россиян просто шикует по сравнению с ним. |
|
|
|
|
|
| Ему сейчас 61 год. Не сказал бы, что сильно долгожитель. |
|
|
|
|
|
| Но для своего возраста выглядит неплохо. |
|
|
|
|
|
| Кcтати да! ) На вид лет 45-50 |
|
|
|
|
|
| Я вот пью, курю, дохрена сплю, на работу опаздываю или вообще не приезжаю, чай пью с сахаром и все время ем мясо. Но выгляжу лет на 10 вперед ) Так что есть правда в его словах. Но скучно ему наверное... |
|
|
|
|
|
| Надо фото в топик. Сейчас поищу. |
|
|
|
|
|
Нехуй жрать мясо , блеать!!! |
|
|
|
|
|
| знаю я таких людей что по этой методе живут, потом с 12 до 17 у них здоровый глубокий сон. плюс ужин сытный и хороший |
|
|
|
|
|
| Беру свои слова обратно, на 60 он и выглядит ) |
|
|
|
|
|
Потом спит на пресс-конференциях. 
|
|
|
|
|
|
| Проснулся сегодня в 5:30 утра. В 6:30 был в офисе. Чото не сказал бы, что чувствую себя зашибись как Онищенко )) |
|
|
|
|
|
|
|
Вроде врач, а про сон такую херню несёт  |
|
|
|
|
|
| Оффтоп: |
Значит исполняется селу 100 лет со дня основания и из города молодую репортершу отправляют взять интервью у деда, который основал это село в 18 лет, спроси, как он так долго живет.
Приезжает, находит дедушку и спрашивает:
- Деда, а как тебе удалось так много прожить, ты наверное не курил в жизни ?
-Нет, дочечка, видела огромное поле перед тем как заехать в село ? Вот я таких 2 выкурил.
-А наверное тогда ты не пил ?
-Нет, видишь вот то озеро ? Так 4 таких выпил
-Ой, ты наверное тогда с девушками ничего не имел ?
-Видешь, деточка, у стены коса стоит ?
-Да
_Вчера приходила смерть, я ее так выебал, что аж косу забыла..
|
|
|
|
|
|
|
| sydoow писал(а): |
|
Вроде врач, а про сон такую херню несёт
|
Судя по его высказываниям, он очень далек от медицины. |
|
|
|
|
|
|
