|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След. |
|
|
|
надо заняться проблемой вреда кофе. не пью, не курю, бегаю, качаюсь, волейбол, футбол... но пью кофе. мож зря?  |
|
|
|
|
|
Херачу колу тоже в больших кол-вах, когда её нету пью чай, воду  |
|
|
|
|
|
как по мне, не стоит сразу же отказываться от кофе, но уменьшать количество употребления стоит уже сегодня, вконце-концов это твоё здоровье. чем режже бужешь его пить, чем больше удовольствия будешь получать, это подобно сигаретам, когда режже куришь кайфовее)))
я вот сладкий кофе или чай постоянно пил, не мог прото пока не поставлю 3-3,5 ложки сахара в кружку... потом посоветовали поменьше употреблять, начал уменьшать и теперь 1,5 ложки сахара в кружке с чаем или кофе и мне именно нравится пить так, слаще не вкатывается уже...
кстати, коль ты имеешь привычку попивать кофе, почему бы тебе частично кофе не заменить каким-нибудь клёвым соком, или компотиком, вкусно и полезно, уже осозновая это настроение бодречком 
кстати, раньше когда я пил кофе оно реально бодрило. теперь меня на сон клонит от него, думаю нет смысла увеличивать дозу 
надеюсь вскоре похвалишься уменьшением потребления кофе |
|
|
|
|
|
| Nevermore писал(а): |
Как с этого кофе слезть? По 2 литра в сутки уже пью... чем дальше - тем больше. Стало действовать точно так же, как курение: пока не выпьешь кружку-другую - места себе не находишь, и работа не работается.
Чай не предлагать: не то.
И вообще, вы как думаете, в больших количествах кофе намного вреднее, чем чай?
|
чай в больших количествах тоже вреден, причем не меньше кофе
как слезть - понятья не имею
я обычно пью 1 кружку свежезаваренного кофе в день, иногда 2 когда совсем плохо или старбакс попался по пути
но вот растворимый кофе лучше не пить вообще |
|
|
|
|
|
бросил пить кофе вчера и сегодня уже ни ни. и как-то не чувствую что потерял чего-то. ощущяю себя бодро.
наверное как бросил около года назад пить вообще (пиво, водка, вино...) бросить кофе оказалось как 2 пальца  |
|
|
|
|
|
я к кофе всегда относился ранводушно. ещё мамка, во времена школьного детства, когда иногда заканчивался чай, она делала кофейный напиток, который отличался очень слабой крепкостью.
сейчас пью кофе утром, но не всегда. |
|
|
|
|
|
А я чаеманка. Пока медленно и вдумчиво не выпью утром крепкого чая - не могу что называется "собрать себя в кучу".
Тут надо учесть еще такой момент. Сосуды привыкли к допингу, и если бросить - будет худо. Сонливость, головокружение, головная боль. Я это прочувствовала на себе, когда не было возможности выпить чаю. Теперь я этот момент учитываю, и даже если нужно встать в 3 ночи, чтобы куда то ехать - чашка чая непременное условие.
Поэтому надумаете "бросать" - делайте это плавно, не шокируйте свой организм |
|
|
|
|
|
| я тоже больше чаеман, пью крепкий без сахара. Кофе редко очень 1 раз в неделю и то реже. Меня чет от кофе в сон клонит |
|
|
|
|
|
А я сегодня купил 200 грамм живого кофе, в зернах , по цене 1,2 рубля за 1 грамм
Самое прикольное это сам ритуал - купить/обжарить/смолоть/сварить/выпить
В этом ретуале все размеренно, больше 3х раз сварить не получиться так как обопьешься нормальным кофе...
Суррогаты типа Нескофе и прочей нечести можно ведрами глушить |
|
|
|
|
|
| а на чем ты его обжаривал? |
|
|
|
|
|
| Вот и все. Я выдержал без кофе чуть больше 40 часов. Врачи пошли на йух ). |
|
|
|
|
|
| а я так и не пью его. уже 3-е сутки идут. и бодр тем более что вчера Рубин натянул Барселону |
|
|
|
|
|
| adamant, я купил обжаренный, а вообще на сковороде обжариваю |
|
|
|
|
|
Тут, оказывается, кофеманов достаточно.
В общем, буду наверное покупать турку и кофе в зёрнах. Будем брать качеством, а не количеством.  |
|
|
|
|
|
I don't care if my liver is hanging by a thread
Don't care if my doctor says I ought to be dead
But if my ugly big car won't climb this hill
I'll write a suicide note on a hundred dollar bill
'cause if you want to run cool
you got to run on heavy, heavy fuel |
|
|
|
|
|
|
|
|
