Здоровый образ жизни и правильное питание
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... , 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93  След.
Новая тема Написать ответ
# Ср Ноя 06, 2024 1:53 amspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7540Ответить с цитатой
Skyworker писал(а):
cyberdesire ghost писал(а):
а мясо и не получится кушать ежедневно - цена не даст. Smile

Сейчас же наоборот все. Жирного красного мяса дешевого полно. А купить рыбу и свежих овощей, фруктов - дорого.



100%! говорят, что в магазинах как юа так и ру много хз от куда красного мяса всякого появилось
# Ср Ноя 06, 2024 9:12 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 11416Ответить с цитатой
cyberdesire ghost писал(а):
я сам выращиваю.

Ты выращиваешь и ешь несколько месяцев в году, а нужно каждый день и круглый год съедать минимум 500 граммов свежих овощей и фруктов. Соления не считаются, если потушил овощи, то в них сразу 50% и более всех полезных веществ исчезло.

Вишенка писал(а):
В России наверно надо дорогие брать. Может тогда и будет какой толк?

У нас такие же цены плюс минус на сыры, если пересчитать с евро на рубли. Другое дело, что свежее нужно брать, чтобы просрочкой не травиться.

spomoni писал(а):
100%! говорят, что в магазинах как юа так и ру много хз от куда красного мяса всякого появилось

Мясо полно и уже проведены исследования, которые показали, что постоянное употребление в пищу красного мяса на 30% увеличивают вероятность появления колоректального рака – это такой тип рака, который поражает толстую или прямую кишку.
# Ср Ноя 06, 2024 4:06 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 48571Ответить с цитатой
Скрытый пост. Для просмотра требуется 10 сообщений.
# Ср Ноя 06, 2024 8:17 pmВишенка Зарег.: 29.03.2011 ; Сообщ.: 2464Ответить с цитатой
Skyworker писал(а):
cyberdesire ghost писал(а):
я сам выращиваю.

Ты выращиваешь и ешь несколько месяцев в году, а нужно каждый день и круглый год съедать минимум 500 граммов свежих овощей и фруктов. Соления не считаются, если потушил овощи, то в них сразу 50% и более всех полезных веществ исчезло.


Подозреваю, что тот, кто выращивает фрукты и овощи сам, за год потребляет больше витаминов, чем тот, кто ходит за ними в магазин...
# Ср Ноя 06, 2024 8:54 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 48571Ответить с цитатой
Скрытый пост. Для просмотра требуется 10 сообщений.
# Чт Ноя 07, 2024 4:14 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 11416Ответить с цитатой
Вишенка писал(а):
Подозреваю, что тот, кто выращивает фрукты и овощи сам, за год потребляет больше витаминов, чем тот, кто ходит за ними в магазин...

Это только подозрения. Не представляю, как можно замораживать овощи, а потом их размораживать и есть. Такое только для готовки блюд, при этом теряется масса полезных веществ.
# Чт Ноя 07, 2024 1:39 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 48571Ответить с цитатой
Цитата:
Skyworker, Не представляю


ты мого чего не представляешь. Wink из серии, "столько лет на эстраде и ни одного хита" ©
Цитата:
, при этом теряется


Если и терятся, то немного - в меру. В твоих сраных магазинных продуктах нет витаминов в принципе.

Для примера, а ну-ка найдите в продаже плоды "айва японская". Хер вам! Чай черный с ней прекрасен как по виду (благородный янтарный получается), так и по кол-ву витаминов (убойное кол-во аскорбинки. И внешне красиво цветет кустарник.
Короче, есть интернет - узнаете.
# Чт Ноя 07, 2024 6:27 pmspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7540Ответить с цитатой
Ага, так и надо жить, а не по конурам панельным в городах ютиться
# Чт Ноя 07, 2024 7:55 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 48571Ответить с цитатой
Кислород вне города - всегда польза!
# Пт Ноя 08, 2024 5:06 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 11416Ответить с цитатой
spomoni писал(а):
Ага, так и надо жить, а не по конурам панельным в городах ютиться

Люблю свою конуру, там всегда светло, тепло и сытно :oldher:
# Пт Ноя 08, 2024 2:38 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 48571Ответить с цитатой
Цитата:
Люблю свою конуру,


и соседи с 5ти сторон. Sad
# Сб Ноя 09, 2024 5:27 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 11416Ответить с цитатой
cyberdesire ghost писал(а):
Цитата:
Люблю свою конуру,


и соседи с 5ти сторон. Sad

В последнее время алкашей стало кругом гораздо меньше. Дебошир снизу куда-то съехал вместе со своей дискотекой. Красота!
# Сб Ноя 09, 2024 11:59 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 48571Ответить с цитатой
Скрытый пост. Для просмотра требуется 10 сообщений.
# Вт Ноя 12, 2024 10:49 pmВишенка Зарег.: 29.03.2011 ; Сообщ.: 2464Ответить с цитатой
Skyworker писал(а):
]Это только подозрения. Не представляю, как можно замораживать овощи, а потом их размораживать и есть. Такое только для готовки блюд, при этом теряется масса полезных веществ.


Спокойно. А как люди замораживают мясо, грибы, зелень? Крутят заготовки на зиму? Всё свежим есть невозможно. Да и не нужно, впрочем. Вкусы должны быть разными.
# Ср Ноя 13, 2024 8:32 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 11416Ответить с цитатой
Вишенка писал(а):
Спокойно. А как люди замораживают мясо, грибы, зелень? Крутят заготовки на зиму? Всё свежим есть невозможно. Да и не нужно, впрочем. Вкусы должны быть разными.

Делают, замораживают и что? Пища от этого становится как-то лучше и полезнее? Не думаю. При заморозке, а потом разморозке теряется ряд питательных веществ, разрушается клетчатка. А соленья из закруток вообще вредно есть, так как там много соли, а полезных веществ - 0, все вываривается и распадается от воздействия температуры.
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ
 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... , 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93  След.
Любое использование материалов, размещенных на ArmadaBoard.com, без разрешения владельцев ArmadaBoard.com запрещено.