Здоровый образ жизни и правильное питание
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.
Новая тема Написать ответ
# Ср Янв 31, 2018 11:01 amspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7506Ответить с цитатой
Цитата:
2. Потребление овощей и фруктов (не менее 400 граммов в сутки)



Где же их столько наедать, особенно зимой?
# Ср Янв 31, 2018 10:02 pmblogmatic Зарег.: 10.08.2010 ; Сообщ.: 4775Ответить с цитатой
Где же столько денег взять чтобы себе это позволить. В зимний период, что овощи, что фрукты стоят баснословные деньги. Зимой лучше на мясо налегать Smile
# Чт Фев 01, 2018 4:42 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 10877Ответить с цитатой
spomoni писал(а):
Цитата:
2. Потребление овощей и фруктов (не менее 400 граммов в сутки)


Где же их столько наедать, особенно зимой?

Это не так уж и много на самом деле. 150-200 граммов салата из свежих овощей на обед и яблоко перед сном, например, вот тебе и 400 грамм овощей и фруктов каждый день. Сбалансирование питание для человека должно на 70% состоять из овощей и фруктов, которые нужно употреблять ежедневно, никакими витаминами и добавками их заменить нельзя.
# Чт Фев 01, 2018 10:34 pmKhan27 Зарег.: 21.04.2010 ; Сообщ.: 4069Ответить с цитатой
Цитата:
Сбалансирование питание для человека должно на 70% состоять из овощей и фруктов, которые нужно употреблять ежедневно


Skyworker, да так и веганм стать можно r5
# Пт Фев 02, 2018 3:34 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 10877Ответить с цитатой
У человека эволюционно заложено есть мясо и растительную пищу, поскольку есть клыки, чтобы рвать и жевать мясо и жевательные зубы для растительной пищи. Поэтому веганство - это пищевой и умственный онанизм. :smk:
# Пт Фев 02, 2018 8:06 amполудух Зарег.: 27.10.2015 ; Сообщ.: 440Ответить с цитатой
мясо нельзя жевать, оно волокнами идёт и не жуётся, можно только рвать вдоль волокон кусками :ks:
про клыки ему расскажи
# Пт Фев 02, 2018 9:40 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 10877Ответить с цитатой
полудух писал(а):
мясо нельзя жевать, оно волокнами идёт и не жуётся, можно только рвать вдоль волокон кусками :ks:

То есть, ты не жуешь мясо, а достаешь его из духовки, к примеру, рвешь на части кусками и глотаешь!? :rr6: Шашлыки вообще не жуешь, а сразу заглатываешь, как удав с шампура :oldher: Действительно, иногда лучше жевать мясо, чем такое писать :smk:
# Пт Фев 02, 2018 11:26 amspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7506Ответить с цитатой
Skyworker писал(а):
полудух писал(а):
мясо нельзя жевать, оно волокнами идёт и не жуётся, можно только рвать вдоль волокон кусками :ks:

То есть, ты не жуешь мясо, а достаешь его из духовки, к примеру, рвешь на части кусками и глотаешь!? :rr6: Шашлыки вообще не жуешь, а сразу заглатываешь, как удав с шампура :oldher: Действительно, иногда лучше жевать мясо, чем такое писать :smk:



:rr6:

как вариант рвать руками! А потом заглатывать
# Пт Фев 02, 2018 6:38 pmполудух Зарег.: 27.10.2015 ; Сообщ.: 440Ответить с цитатой
Skyworker писал(а):
полудух писал(а):
мясо нельзя жевать, оно волокнами идёт и не жуётся, можно только рвать вдоль волокон кусками :ks:

То есть, ты не жуешь мясо, а достаешь его из духовки, к примеру, рвешь на части кусками и глотаешь!? :rr6: Шашлыки вообще не жуешь, а сразу заглатываешь, как удав с шампура :oldher: Действительно, иногда лучше жевать мясо, чем такое писать :smk:


блять хищник 100го лвла :ks:
мясо может быть только сырым
то что ты описал это просто груда атомов, биомусор
# Пт Фев 02, 2018 9:16 pmpuaritanec Зарег.: 12.07.2009 ; Сообщ.: 2014Ответить с цитатой
Skyworker писал(а):
У человека эволюционно заложено есть мясо и растительную пищу, поскольку есть клыки, чтобы рвать и жевать мясо и жевательные зубы для растительной пищи. Поэтому веганство - это пищевой и умственный онанизм. :smk:



Расскажи это им

# Пн Фев 05, 2018 3:44 amSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 10877Ответить с цитатой
puaritanec писал(а):
Skyworker писал(а):
У человека эволюционно заложено есть мясо и растительную пищу, поскольку есть клыки, чтобы рвать и жевать мясо и жевательные зубы для растительной пищи. Поэтому веганство - это пищевой и умственный онанизм. :smk:


Расскажи это им

Они, кстати, с голодухи тоже прекрасно едят мясо :smk:
# Пн Фев 05, 2018 3:50 amDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
puaritanec писал(а):
Skyworker писал(а):
У человека эволюционно заложено есть мясо и растительную пищу, поскольку есть клыки, чтобы рвать и жевать мясо и жевательные зубы для растительной пищи. Поэтому веганство - это пищевой и умственный онанизм. :smk:



Расскажи это им



Обезьяны едят более мелких обезьян.
# Пн Фев 05, 2018 5:43 pmXeniaCopywriter Зарег.: 15.01.2018 ; Сообщ.: 6Ответить с цитатой
А я вот села на фруктовую диету(плюс некоторые овощи), ибо невкусные диеты не могу осилить( За неделю ушло пару кг, но потом вес остановился и не в какую( Хотя кушаю совсем мало, до 500-600 каллорий. Что делать? :`(
# Пн Фев 05, 2018 11:37 pmполудух Зарег.: 27.10.2015 ; Сообщ.: 440Ответить с цитатой
то что ты пару морковок добавила к свои котлетам не значит, что ты куда-то "села"
# Вт Фев 06, 2018 1:13 amthe matrixx Зарег.: 15.04.2015 ; Сообщ.: 1434Ответить с цитатой
полудух писал(а):
то что ты пару морковок добавила к свои котлетам не значит, что ты куда-то "села"


С твоими рассуждениями мне кажется, что ты на бутылку сел
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ
 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.
Любое использование материалов, размещенных на ArmadaBoard.com, без разрешения владельцев ArmadaBoard.com запрещено.