Здоровый образ жизни и правильное питание
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.
Новая тема Написать ответ
# Вс Ноя 19, 2017 7:31 pmDentz Зарег.: 04.04.2014 ; Сообщ.: 2170Ответить с цитатой
Дорогие друзья, а давайте поговорим о здоровом образе жизни, поделимся личным опытом кто как бросил пить, курить и пошел в спорт зал. А так же о пользе натуральных продуктов без содержания в них ГМО. По каким рецептам готовите вкусные и полезные блюда все тоже сюда.
# Вс Ноя 19, 2017 11:06 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47173Ответить с цитатой
Цитата:
как бросил пить, курить

а если не пил и не курил? Wink
Цитата:
о пользе натуральных продуктов


Это нереально.
Цитата:
По каким рецептам готовите вкусные и полезные блюда


Делаю экологический хлеб в хлебопечке по французким рецептам. Для спортсменов есть рецепт тоже.
# Пн Ноя 20, 2017 8:55 amCharlez Зарег.: 18.10.2017 ; Сообщ.: 202Ответить с цитатой
Dentz писал(а):
Дорогие друзья, а давайте поговорим о здоровом образе жизни, поделимся личным опытом кто как бросил пить, курить и пошел в спорт зал. А так же о пользе натуральных продуктов без содержания в них ГМО. По каким рецептам готовите вкусные и полезные блюда все тоже сюда.



Про мясо скажу что лучше покупать у деревенских офферов (они тусуются по рынках, выбирать нужно по сарафанному радио), те что в магазах все сплошное гмошное Evil or Very Mad
# Пн Ноя 20, 2017 9:47 amIngritt Зарег.: 09.07.2013 ; Сообщ.: 1253Ответить с цитатой
Про курицу или вообщем птицу аналогичная ситуация. Лежат все синюшные на витринах после анаболиков.
# Пн Ноя 20, 2017 10:23 amspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7500Ответить с цитатой
Для того, что бы идти в спортзал, не обязательно бросать пить) Можно просто пойти)
# Пн Ноя 20, 2017 11:16 amDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
Charlez писал(а):
Dentz писал(а):
Дорогие друзья, а давайте поговорим о здоровом образе жизни, поделимся личным опытом кто как бросил пить, курить и пошел в спорт зал. А так же о пользе натуральных продуктов без содержания в них ГМО. По каким рецептам готовите вкусные и полезные блюда все тоже сюда.



Про мясо скажу что лучше покупать у деревенских офферов (они тусуются по рынках, выбирать нужно по сарафанному радио), те что в магазах все сплошное гмошное Evil or Very Mad


Предпочитаешь покупать деревенское с болезнями и паразитами? Ну-ну Wink

spomoni писал(а):
Для того, что бы идти в спортзал, не обязательно бросать пить) Можно просто пойти)


+500, не понятно, почему всегда курение и алкоголь противопоставляют спортзалу))) Можно все совмещать прекрасно.
# Пн Ноя 20, 2017 12:16 pmSkyworker Зарег.: 25.12.2013 ; Сообщ.: 10797Ответить с цитатой
DrKronos писал(а):
+500, не понятно, почему всегда курение и алкоголь противопоставляют спортзалу))) Можно все совмещать прекрасно.

Нагрузка будет очень высокая на организм тогда, может и не выдержать.
# Пн Ноя 20, 2017 12:31 pmDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
Skyworker писал(а):
DrKronos писал(а):
+500, не понятно, почему всегда курение и алкоголь противопоставляют спортзалу))) Можно все совмещать прекрасно.

Нагрузка будет очень высокая на организм тогда, может и не выдержать.


Ну так все в меру надо Smile Не нужно крайностей.

Умирающих от дешевого пойла и износа организма тренировками - полно. Но еще никто не умер от сигары и бокала виски после бодрящей тренировки.
# Пн Ноя 20, 2017 4:19 pmcyberdesire ghost Зарег.: 31.03.2012 ; Сообщ.: 47173Ответить с цитатой
Цитата:
Но еще никто не умер от сигары и бокала виски после бодрящей тренировки.


Просто, свидетелей нет :oldher:
# Пн Ноя 20, 2017 4:42 pmspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7500Ответить с цитатой
Цитата:
Умирающих от дешевого пойла и износа организма тренировками - полно. Но еще никто не умер от сигары и бокала виски после бодрящей тренировки.



Ну это ты уже загнул)) После тренировки не надо. А например, если занимаешься в зале по будням, то в субботу выпить под хорошую закуску вполне можно, почему нет.
# Пн Ноя 20, 2017 5:31 pmCharlez Зарег.: 18.10.2017 ; Сообщ.: 202Ответить с цитатой
Цитата:

Предпочитаешь покупать деревенское с болезнями и паразитами? Ну-ну



в деревне эпидконтроль тоже есть Shout

spomoni писал(а):
Цитата:
Умирающих от дешевого пойла и износа организма тренировками - полно. Но еще никто не умер от сигары и бокала виски после бодрящей тренировки.



Ну это ты уже загнул)) После тренировки не надо. А например, если занимаешься в зале по будням, то в субботу выпить под хорошую закуску вполне можно, почему нет.



Употребление алкашки даже раз в неделю дает откат по показателям Sad
# Пн Ноя 20, 2017 9:17 pmDrKronos Зарег.: 11.03.2008 ; Сообщ.: 13024Ответить с цитатой
Цитата:
откат по показателям


Типа жим 80 вместо 100? Ну и что. Это спортсменам важно, какая разница кто сколько жмет? Жизнь от этого красивее не станет.
# Ср Ноя 22, 2017 5:58 amCharlez Зарег.: 18.10.2017 ; Сообщ.: 202Ответить с цитатой
DrKronos писал(а):
Цитата:
откат по показателям


Типа жим 80 вместо 100? Ну и что. Это спортсменам важно, какая разница кто сколько жмет? Жизнь от этого красивее не станет.



sportwiki.to/Алкоголь_и_мышцы
Чекни раздел действие алкоголя на мышцы :thup:
# Ср Ноя 22, 2017 10:52 amspomoni Зарег.: 06.04.2008 ; Сообщ.: 7500Ответить с цитатой
Просто смотря как пить и что. Где-то даже видел советы спортсменам, которые любят накатить) Типа есть больше белка в день пьянки, вить воды в два раза больше, чем обычно, закинуть дозу витаминчиков, ну и на след. день после пьянки, желательно вообще не тренироваться, разве что легкое кардио.
# Ср Ноя 22, 2017 10:38 pmNeovin Зарег.: 12.05.2014 ; Сообщ.: 2526Ответить с цитатой
Как можно совмещать алкоголь и спорт? Для любителей - это ни чего страшного, а вот в профессиональном спорте - это совершенно недопустимо Evil or Very Mad
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ
 На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.
Любое использование материалов, размещенных на ArmadaBoard.com, без разрешения владельцев ArmadaBoard.com запрещено.